Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Ұлдармен жұмыс

Автор: admin от 8-02-2019, 06:56, посмотрело: 15

0

Ұлдармен жұмыс

 

Ұлдармен жұмыс

 

Ұлдармен жұмыс

 

Ұлдармен жұмыс

 

Ұлдармен жұмыс

 

Ұлдармен жұмыс

 

Ұлдармен жұмыс

 

Ұлдармен жұмыс

 

Ұлдармен жұмыс

 

Ұлдармен жұмыс

 

Категория: Школьникам

 

"Теңге - ұлттық валюта" сабағынан көрініс

Автор: admin от 8-02-2019, 06:54, посмотрело: 12

0

"Теңге - ұлттық валюта" сабағынан көрініс

 

"Теңге - ұлттық валюта" сабағынан көрініс

 

"Теңге - ұлттық валюта" сабағынан көрініс

 

"Теңге - ұлттық валюта" сабағынан көрініс

 

"Теңге - ұлттық валюта" сабағынан көрініс

 

"Теңге - ұлттық валюта" сабағынан көрініс

 

"Теңге - ұлттық валюта" сабағынан көрініс

 

"Теңге - ұлттық валюта" сабағынан көрініс

 

"Теңге - ұлттық валюта" сабағынан көрініс

 

Категория: Школьникам

 

Дәрумендер - денсаулық тірегі

Автор: admin от 4-01-2019, 00:28, посмотрело: 33

4

Витаминдер (Дәрумендер )— денсаулық тірегі
Кейінгі кезде әлемдік ғылыми терминдерді бұзатын адамдар көбейіп кетті. Олар витаминді дәрумендер деп атау керек деп түсіндіреді. Бұл дұрыс емес.

Витаминдер деп химиялық табиғаты әр түрлі органикалық заттарды айтады. Витамин латынша vіtа — өмір, тіршілік; vitman — тіршілік амині деген мағынаны білдіреді. Олар тағамдық заттармен организмге түсіп, зат алмасуға, организмнің өсіп-өнуіне әсерін тигізеді. Организмнің қорғаныштық қабілетін арттыруда витаминдердің атқаратын міндеті өте зор. Егер тамақ-тану дұрыс жолға қойылмаса, яғни күнделікті пайдаланатын тағамдарымызда организмдерге қажетті витаминдер мөлшері жеткіліксіз болса, онда организм әлсіреп, ол әр түрлі ауруларға шалдығады, оның өсіп-өнуі мен жетілуі нашарлайды. Витаминдер, сол сияқты, жоғары дәрежелі өсімдіктер мен микро-организмдердің қалыпты өсуі мен дамуы үшін қажетті заттар. Организмге тағамдар арқылы келіп түсетін белоктардың, майлардың, углеводтардың және минералдық тұздардың алмасуын жылдамдататын жәнс реттейтін де витаминдер. Соңғы кезде витаминдерді классификациялап үлкен 4 топқа бөледі:
1) алифатикалық витаминдер қатары (аскорбин қышқылы);
2) алицикдды витаминдер қатары;
3) ароматикалық витаминдер қатары;
4) Гетероциклды витаминдер қатары. Осылардың ішінде табиғат пен күнделікті тіршілікте кеңінен таралып, жиі кездесетін, әрі өмірімізде көп пайдаланылатын, су мен майларда еритін витаминдерге тоқталуды жөн көрдік.
Суда еритін витаминдерге: тиамин, рибофлавин, панготен қышқылы, никотин қышқылы, пиридоксин, кобаламин, никотинамид, аскорбин қышқылы, биотин, инозит, холин, рутин, фолий қышқылы, парааминобензой қышқылы және т.б. (В1, В2, В3, В5, Вб, В12 В5, РР, С, Н, Р және т.б.) енеді.
Майда еритін витаминдерге: ретинол, кальциферол, токоферол, филлохинон, убихинон, алмастырылмайтын май қышқылдары (А, Д, Е,К) және т.б. кіреді.
Қазіргі кезде 30-дан астам витаминдер түрлері ашылды. Суда еритін витаминдер ферменттердің простетикалық топтарының құрамына кіреді, сөйтіп, олар ферменттердің активтілігін жоғары-латады.
Керісінше де әсер етеді. Суда жақсы еритін витаминдер түрі өте көп. Бұл витаминдердің адам организміне қабылдану мөлшері де түрлішс болады.
Ал витаминдерді көп мөлшерде пайдалану гипервитаминоз құбылысының тууына әкеледі. Тамақ азықтарында, дәрі-дәрмектік өсімдіктер мен басқа да заттардың құрамында кездесетін вита-миндерді түрлі түсті сапалық реакциялар көмегімен ашуға болады.
Суда еритін витаминдер
Гиамин (В] витамині, аневрин). Тамақ құрамында тиамин немесе В1 витамині жоқ болса, бери-бери немесе полиневрит деген ауруға шалдығады. Полиневрит кезінде нерв жүйелері қабынады, жүректің қызметі бұзылады, асқазан-ішск трактасының қызметі бүлінеді, ас қорыту сөлінің секрециясы төмендсйді, судың алмасуы бұзылады, ісік пайда бола бастайды.
Азия және оңтүстік Америка материктерінде тұратын халық-тардың арасында «бери-бери» ауруы ерте заманнан-ақ кең етек алып келгені белгілі. Бұл нерв жүйесінің ауруы, әсіресе Жапония, Шығыс Азия, Филлппин аралдары, Оңтүстік Америка сияқты күріш дақылы көп пайдаланатын еддерде жиі тараған. Европа елдерінде «бери-бери» ауруы, керісінше өте сирек кездеседі. Мұның себебі, ондағы тұратын халықтардың негізгі тағамы күріш емес, олар қара нан, әр түрлі тағамдар мен овощтар жиі пайдаланады. Голланд ғалымы Эйхман 1890—1897 жылдары Ява аралында жүргізілген зертгеулері кезінде мынаны байқады: адамның жегенінен қалған таза күріш берілген тауықтарда «бери-бери» ауруларының белгілері пайда болған. Ал, әр түрлі қалдықтары берілген тауықтар бұл аурумсн ауырмаған. Осы байқауларға сүйене отырып жүргізілген зерттеулердің нәтижесінде XX ғасырдың басында «бери-бери» ауруының негізгі себебі күріштің кебігінде көп кездесетін В) витаминінің (тиаминнің) жетіспеушілігінен екені анықталған.
Организмде В1 витаминінің жетімсіздігінен нервтердің жарақат-тануының мәні — бұл витамин фосфор қышқылымсн қосылып тиамин-пирофосфат деген зат түзеді. Тиамин (В1 витамині) тиамин-пирофосфат декарбоксилаза деген ферменттің құрамына кіреді. Бұл фермент заттар алмасуына пайда болатын организмде зиянды пирожүзім қышқылы ыдыратуға керек. Денеде В1 витамині жетіспегенде фермент азаяды да, қанда пирожүзім қышқылы көбейіп кетеді, ақырында ол нерв жүйесіне зақым келтіріп, адамды ауруға шалдықтырады. Тиамин ашытқы, сәбіз, сүт, бауыр құрамында көп кездеседі. Бұл тағамдарда тиамин таза, не қосынды — тиамин пирофосфат және карбоксилаза түрінде кездеседі. В1 витаминінің таза кристалды препараты 1926 жылы күріш кебегінен бөлініп алынды.
В1 витамині зат алмасуға, әсіресе углеводтардың организмдегі түрлі химиялық өзгерту процестсріне өте қажет. Өйткені ол осы процестерге қатысы бар ферменттер құрамына кіреді.
В1 витаминнің организмнің түрлі зиянды әсерлерге қарсы күресу қабілетін арттыруда мәні зор. Күнделікті тағамда бұл витамин жеткіліксіз болса, нерв жүйесі зақымданады. Сөйтіп, полиневрит, яғни нерв жүйелерінің ауруы пайда болады. Жоғарыда айтылған «бери-бери» ауруының негізгі себебі де осында.
«Бери-бери» ауруымен аурғанда адамның жүру қабілеті на-шарлап, кібіртіктеп жүреді, организмнің жалпы әсліреуі байқалады. Тамаққа тәбеті тартпайды, салмақ кемиді. Аяқ-қолдың шаншып немесе сыздап ауруы пайда болады, сол ауырған жерлердің сезіну қабілеті нашарлайды. Бұлшық еттер таратылып, солып қалады. Жүрек қысылып, тамыры жиі соғатын болады. Тиаминнің организмде жетіспеуінің негізгі себептерінің бірі оның тағам құрамында аз болуы. Жоғарыда көрсетілгендей, В1 витамині қауызынан тазаланбаған күріште, ірі тартылған ұнда, тағы басқа өсімдік тағамдарында кездеседі. Сүтте, жұмыртқаның сары уызында, бауырда, бүйректе, етте көп болады. Организм тәулігіне орта есеппен 2—3 миллиграмм тиаминді керек етеді.
В1 витаминінің кейбір тағам құрамындағы мөлшері
/100 г тагамда, мг/
Тағам түрлері В1 витамині
Сыра ашытқысы 5,0
Нан ашытқысы 2,0
Бұршак 0,7
Сұлы жармасы 0,6
Қарақұмық жармасы 0,5
Сиыр еті 1,1

Категория: Школьникам

 

Профорентация

Автор: admin от 10-07-2018, 11:07, посмотрело: 79

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Категория: Школьникам

 

Школьникам

Автор: admin от 3-11-2016, 00:05, посмотрело: 273

7

Мұхаммед Хайдар Дулати атындағы орта мектеп оқушыларының жетістіктері.   2015- 2016 оқу жылы

 

Баланы  заманына қарай  икемдеп, өз  заманының озық  өнегесін оның  санасына сіңіре  білу, оларды  шығармашылық бағытта  жан-жақты  дамыту - бүгінгі  күннің  алдында тұрған  басты талап.

 «Ақбота» марафонына  мектеп бойынша  -37 оқушы қатысып, 2 оқушы ІІІ орынды иеленді, 6б сынып оқушысы Насырхан Асқар, 7а сынып оқушысы Лидер Ермахан. Мектеп бойынша -5% көрсетті.

 


 «Золотое руно» интеллектуалдық ойынына 15 оқушы қатысып, сертификатқа ие болды. Мектеп бойынша - 0% көрсетті.

 «Русский медвежонок» ойынына 26 оқушы жіберіліп, 2 оқушы 9а сынып оқушысы Несыпбай Аяулым, 9в сынып оқушысы Гмырина Ксения  жүлделі ІІІ орынға ие болды, мұғалімі В.Коротуненко. Мектеп бойынша - 8% көрсетті

 


 

«British Bulldog» байқауына 8 оқушы қатысып, 4 оқушы жүлделі орындарға ие болды, 7а сынып оқушысы Есиркепов Даулет, 7а сынып оқушысы Серікпай Бақдаулет, 7г сынып оқушысы Гусеинова Роза, 7г сынып оқушысы Калашева Диана жүлделі ІІ орынды иеленді, мұғалімі Н.Кайракбаева. Мектеп бойынша - 50% көрсетті.


 

 


 

 


  

 

 

Қашықтық Халықаралық Монопәндік Супер Жарыс «Балалар Интеллектуалдық клубы» жобасы бойынша математика пәнінен 10а сынып оқушысы Аяғанова Сандуғаш  қатысып, жүлделі І дәрежелі дипломмен марапатталды, пән мұғалімі Г.Сабатарова.          

Қашықтық Халықаралық Монопәндік Супер Жарыс «Балалар Интеллектуалдық клубы» жобасы бойынша математика пәнінен 11а сынып оқушысы Нұржан Дамир  қатысып, жүлделі ІІІ дәрежелі дипломмен марапатталды, пән мұғалімі Г.Сабатарова.     

Қашықтық Халықаралық Монопәндік Супер Жарыс «Балалар Интеллектуалдық клубы» жобасы бойынша математика пәнінен 11а сынып оқушысы Бутабаева Далила  қатысып, жүлделі ІІІ дәрежелі дипломмен марапатталды, пән мұғалімі Г.Сабатарова.    

 

 


 

 


 


Республикалық Құқық. Адам және қоғам пәні бойынша  қашықтық КИО олимпиадасына 9в сынып оқушысы Яморжина Наргиза қатысып, жүлделі І орынды иеленді, пән мұғалімі С.Шевченко.

Республикалық Құқық. Адам және қоғам пәні бойынша  қашықтық КИО олимпиадасына 9в сынып оқушысы Коротуненко Татьяна қатысып, жүлделі І орынды иеленді, пән мұғалімі С.Шевченко.


 


 

 

 

 

 

  

Республикалық Қазақстан Интернет олимпиадаларының «Күз-Қыс 2015» маусым қорытындысы бойынша 11в сынып оқушысы Асланова Халида, жүлделі ІІ орын  дипломымен марапатталды.

 


 

 

Республикалық география пәні бойынша қашықтық КИО олимпиадасына 11в сынып оқушысы Асланова Халида  қатысып, жүлделі ІІ орынды иеленді, пән мұғалімі Б.Сабырқұлқызы.

 

Республикалық Қазақстан тарихы пәні бойынша қашықтық КИО олимпиадасына 11в сынып оқушысы Алиева Диана  қатысып, жүлделі ІІ орынды иеленді, пән мұғалімі С.Шевченко.

 

Республикалық Қазақстан тарихы пәні бойынша қашықтық КИО олимпиадасына 9в сынып оқушысы Алиева Асли  қатысып, жүлделі ІІ орынды иеленді, пән мұғалімі С.Шевченко.

 

 

 


 



 

 

 

 

Республикалық Қазақстан Интернет олимпиадаларының «Күз-Қыс 2015» маусым қорытындысы бойынша 11в сынып оқушысы Ван Яна, жүлделі ІІІ орын  дипломымен марапатталды.

Республикалық Қазақстан Интернет олимпиадаларының «Күз-Қыс 2015» маусым қорытындысы бойынша 11в сынып оқушысы Алиева Диана, жүлделі ІІІ орын  дипломымен марапатталды.

Республикалық Қазақстан Интернет олимпиадаларының «Күз-Қыс 2015» маусым қорытындысы бойынша 7г сынып оқушысы Шевченко Татьяна, жүлделі ІІІ орын  дипломымен марапатталды.

 


 


 

 

 

 


 

 


 

 

Республикалық география пәні бойынша қашықтық КИО олимпиадасына 11в сынып оқушысы Алиева Диана  қатысып, жүлделі ІІІ орынды иеленді, пән мұғалімі Б.Сабырқұлқызы.

Республикалық Қазақстан тарихы  пәні бойынша  қашықтық КИО олимпиадасына 11в сынып оқушысы Асланова Халида  қатысып, жүлделі ІІІ орынды иеленді, пән мұғалімі С.Шевченко.

Республикалық Құқық. Адам және қоғам пәні бойынша  қашықтық КИО олимпиадасына 9в  сынып оқушысы Алиева Асли  қатысып, жүлделі ІІІ орынды иеленді, пән мұғалімі С.Шевченко.

Республикалық математика  пәні бойынша  қашықтық КИО олимпиадасына 6в  сынып оқушысы Олейникова Милана  қатысып, жүлделі ІІІ орынды иеленді, пән мұғалімі Ж.Кайракбаева.


 

 

 

 

 


 

Республикалық Қазақстан ұстаздары қоғамымен ұйымдастырылған «Математика» пәні бойынша қашықтық олимпиадаға 11а сынып оқушысы Нұржан Дамир  қатысып, жүлделі І дәрежелі дипломмен марапатталды, пән мұғалімі Г.Сабатарова.          

Республикалық Қазақстан ұстаздары қоғамымен ұйымдастырылған «Математика» пәні бойынша қашықтық олимпиадаға 11а сынып оқушысы Айдарбекова Нұрайым  қатысып, жүлделі І дәрежелі дипломмен марапатталды, пән мұғалімі Г.Сабатарова.          

Республикалық Қазақстан ұстаздары қоғамымен ұйымдастырылған «Математика» пәні бойынша қашықтық олимпиадаға 10а сынып оқушысы Бузубак Бота  қатысып, жүлделі І дәрежелі дипломмен марапатталды, пән мұғалімі Г.Сабатарова.          

Республикалық Қазақстан ұстаздары қоғамымен ұйымдастырылған «Математика» пәні бойынша қашықтық олимпиадаға 9а сынып оқушысы Мейірқұл Нұрсултан  қатысып, жүлделі І дәрежелі дипломмен марапатталды, пән мұғалімі Г.Сабатарова.          

Республикалық Қазақстан ұстаздары қоғамымен ұйымдастырылған «Математика» пәні бойынша қашықтық олимпиадаға 8а сынып оқушысы Садығұл Ерсін  қатысып, жүлделі І дәрежелі дипломмен марапатталды, пән мұғалімі Г.Сабатарова.          




 

 

 


 

Республикалық Қазақстан ұстаздары қоғамымен ұйымдастырылған «Информатика» пәні бойынша қашықтық олимпиадаға 11а сынып оқушысы Айдархан Гүлайым қатысып, жүлделі І дәрежелі дипломмен марапатталды, пән мұғалімі А.Бекботаева.         

Республикалық Қазақстан ұстаздары қоғамымен ұйымдастырылған «Информатика» пәні бойынша қашықтық олимпиадаға 9а сынып оқушысы Аширова Бағлан қатысып, жүлделі І дәрежелі дипломмен марапатталды, пән мұғалімі А.Бекботаева.          

Республикалық Қазақстан ұстаздары қоғамымен ұйымдастырылған «Информатика» пәні бойынша қашықтық олимпиадаға 9а сынып оқушысы Мейірқұл Нұрсултан қатысып, жүлделі І дәрежелі дипломмен марапатталды, пән мұғалімі А.Бекботаева.         

Республикалық Қазақстан ұстаздары қоғамымен ұйымдастырылған «Информатика» пәні бойынша қашықтық олимпиадаға 6а сынып оқушысы Асаубекова Аружан қатысып, жүлделі І дәрежелі дипломмен марапатталды, пән мұғалімі А.Бекботаева.         

Республикалық Қазақстан ұстаздары қоғамымен ұйымдастырылған «Информатика» пәні бойынша қашықтық олимпиадаға 6б сынып оқушысы Айдархан Балнұр қатысып, жүлделі І дәрежелі дипломмен марапатталды, пән мұғалімі А.Бекботаева.          

Облыстық  Қазақ хандығының 550 жылдығына арналған 2002-2003 ж.т. кіші жасөспірімдер арасындағы Сәтбаев қаласының мәдени-сауықтыру, спорт орталығының ашық біріншілігінде  8б сынып оқушысы Кеңесбек Нұрсултан  қатысып, жүлделі І орынды иеленді.

 

                

Облыстық  С.Қонақбаев және Ю.Цхайдың  жүлдесіне арналған бокстан халықаралық турнирде  10а сынып оқушысы Айтжан Әлібек  қатысып, жүлделі ІІІ орынды иеленді.


 

 

Категория: Школьникам